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2009-07-13

ほんとにつらい

昨日は2バンドで、しかも連続出番でのライブでした。あー、こんなにつかれると思わなかった。いつも2バンドやってる人とか、すごいなー。楽しくできたかな。集中がこの頃の目標なので、よかったのかしら。

この頃体の不調が続く。
肩こりは毎度のことですが、主に冬だったのです。今夏ですが、もう万年肩こりになったし、この間は、ライブの日に、背中の中の方が痛く、息を吸うのがつらく、そしてその次は、スタジオの最中に胸が苦しくなり、息を吸うのがつらくなった。
私はまだ28歳です。なのになんだ!まだまだ若いんだぞ!ついてこい体!!
やはり食べ物が悪いのかも、、。と思いました。うちの飯は、一品あたりまえ。野菜ないのも当たり前。野菜はキャベツがあるくらいで、いつも適当です。納豆ご飯と卵焼きがいつものメニューなのです。でも、どうしても、家事が嫌いだし、酒も好きだし、タバコもやめれないので、ダメ飯しても、野菜ジュースや牛乳なんかを飲むようにしようと思います。あとストレッチもね。
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